むくみは体からの危険信号!すっぽんサプリ血の巡り効果を徹底検証!

むくみは体からの危険信号!すっぽんサプリ血の巡り効果を徹底検証!

 

インパクトサブヘッダー

 

デスクワーク、立ちっぱなしの仕事、運動不足の人は、体のむくみに悩んでいる割合が多いと聞きます。

 

むくみは体からの危険信号と捉え、早期改善しないと、深刻な病気に発展する危険性があります。すっぽんサプリの血の巡り効果を徹底検証しましたので、ご紹介します。

 

 

すっぽんサプリ|むくみに関する口コミをご紹介!

 

すっぽんサプリで、体のむくみが改善したという口コミはあるのでしょうか?楽天市場のみんなのレビューで調べてみました。

 

 

すっぽんサプリで下半身のむくみが改善して、尿の回数が激増

口コミ1

 


すっぽんサプリを飲んでいたにもかかわらず、効果を感じずやめてからしばらくして、体がむくみ始めていることに気付きました。すぐに注文して飲むようになったら、冷え性なのに、足がポカポカしたり、下半身のむくみが改善して、尿の回数が激増しました!(38歳 会社員)

 


 

すっぽんサプリで尿の回数が増えて、むくみ解消しました

口コミ2

 


スーパーのレジでパートをするようになったら、トイレには行けず、立ちっぱなしで、帰宅したら足が象になりました。すっぽんサプリを紹介されたら、1カ月ほどで尿の回数が増えて、気が付くと足が元通りになりました。むくみ、怖いですね。(46歳 パート)

 


 

ダイエット向きのすっぽんサプリでむくみ改善!嬉しい悲鳴!

口コミ3

 


若い頃はやせてて、いくら食べても太らないし、運動もしないまま、50歳を過ぎた途端に、中年太りが止まらず、顔も足もむくみでひどい有様です。ダイエット向けのすっぽんサプリを飲み始めたら、体重よりむくみが改善され、びっくり!すっぽんすごいです!(51歳 公務員)

 


 

すっぽんサプリで10kg減量・むくみも改善でき、前向きになりました

口コミ4

 


虚弱体質なので、家にばかりいたら、体重増加とむくみで・・・医者にやせないと深刻な病気になると言われました。紹介されたすっぽんサプリを飲んで半年、10kg減量でき、むくみも改善しています。身体が少し軽くなったので、ウォーキングに行こうと思います。(43歳 主婦)

 


 

すっぽんサプリで体質改善!尿の回数とむくみと睡眠が改善しつつあります

口コミ5

 


若い時から運動は無縁の私。血の巡りが悪く、むくみ・更年期障害・不眠症・風邪や怪我が治りにくい・めまい・不定愁訴のオンパレード!体質改善のため、すっぽんサプリを飲み始めたら、尿の回数が増えたのと、熟睡できるようになり、むくみも少しづつ改善しています。継続したいです。(55歳 主婦)

 


 

 

血の巡りが悪いと、体の様々な疾患を招いてしまいます!むくみは病気の予兆なので、早い改善が必要です。豊富なアミノ酸配合のすっぽんサプリは体質改善に適しています!


 

すっぽんサプリのベース|すっぽんの血の巡り効果とは?

 

すっぽんサプリは、豊富なアミノ酸のおかげで、血液がサラサラになり、血の巡りがよくなります。そのため、たくさんの効果効能が期待されています。下表は、すっぽんの栄養成分と効能です。

 

すっぽんの栄養成分

すっぽんの効能

  • 必須アミノ酸全9種(バリン・イソロイシン・ロイシン・メチオニン・リジン・フェニルアラニン・トリプトファン・スレオニン・ヒスチジン
  • 非必須アミノ酸9種(アルギニン・グリシン・アラニン・セリン・チロシン・シスチン・プロリン・アスパラギン酸・グルタミン酸
  • コラーゲン(ヒドロキシプロリン)
  • リノール酸
  • カルシウム
  • ビタミンB群(ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB1・葉酸・パントテン酸)
  • 滋養強壮・精力増強効果
  • 美肌効果
  • 血液サラサラ効果
  • 貧血予防効果
  • 骨や歯を丈夫にする効果
  • 健康な髪を作る効果
  • 基礎代謝向上効果
  • 成人病を予防する効果

 

上記の表にあるように、すっぽんに含まれる成分には血液サラサラ効果・基礎代謝向上効果・成人病予防効果などが期待できます。すっぽんの栄養成分で、新陳代謝が活性化し、浄血作用と不飽和脂肪酸で汚れた血液を浄化し、サラサラにする効果があるのです。

 

すっぽんサプリはなぜむくみに効果があるの?浄血作用とは?

 

血液の流れは万病の元と言われています。人間は、血液に取り込まれた酸素や栄養素が体の隅々まで行き渡るおかげで生きられています。血液がなければ、1秒も生きていられません。だから、血液の流れが生命線なのです。

 

血液サラサラ効果

でも、長い間、食べるものやストレス、酒やタバコのせいで、血液はドロドロになり、コレステロールも増えて、血管が詰まりやすくなったり、もろくなっていきます。

 

運動不足の人は、体の筋肉量が少ないため、血液を送るポンプ効果がなく、血液が滞り詰まったところで病気を発症してしまうのです。

 

すっぽんは、汚れた血液を浄化する働きがあります。豊富なアミノ酸により、細胞レベルでターンオーバー(新陳代謝)を活発にするので、内臓も元気になる効果が期待できます。

 

特に、人間にとって重要な心臓・肝臓・腎臓の働きを強めると言われています。下記は、特にすっぽんサプリが浄血作用として優れている点です。

 

バリン・イソロイシン・ロイシン(BCAA)により肝機能向上できるから

すっぽんに含まれる栄養素の中で、バリン、ロイシン、イソロイシンの3つのアミノ酸を総称して、BCAAと言います。

 

この3つのアミノ酸は、人間が体内で作ることが出来ない必須アミノ酸で、筋肉で代謝されてアンモニアを解毒する際に肝臓のエネルギー源になりやすいアミノ酸です。

肝臓

 

そのため、アスリートなど激しい運動を行う人が栄養補給するのに欠かせないアミノ酸です。

 

シスチンにより解毒作用があるから

グルタチオンという水溶性の抗酸化物質を作るシスチンは、イオウを分離して毒素と結合させ解毒する作用があり、生活習慣病・がんの予防などに効果が期待できるアミノ酸です。

 

グルタチオンは、活性炭素や毒素などさまざまな有害物質と結合することで、体外へ排泄させる働きがあります。

 

不飽和脂肪酸で血行促進するから

オイル

すっぽんに含まれる脂肪(リノール酸)とコラーゲンは、魚由来の高品質なオイル(不飽和脂肪酸)です。魚が冷たい海水の中でも血液が凝固せず生きていられるのは不飽和脂肪酸のおかげです。

 

すっぽんサプリは、不飽和脂肪酸の力で、すっぽんの豊富な栄養素を体のすみずみまで行き渡らせるので、体の内側からの活力アップが期待できます。

 

すっぽんサプリ配合の高品質なオイルでさらに血行促進するから

血液サラサラ効果2

良質で信頼できるすっぽんサプリには、豊富な栄養を血液にのせて体のすみずみまで運ぶために、すっぽん以外の高品質なオイルが配合されています。

 

安価な植物油ではなく、アマニ油・月見草オイル・DHAEPA含有精製魚油など不飽和脂肪酸と呼ばれる高品質なオイルで人間の体温でも凝固せず、血液をサラサラにしてくれるのです。

 

すっぽんサプリには血液サラサラ成分がさらに追加配合されているから

にんにく

血液サラサラ・血管を活性化できる成分としては、「オサカナスキヤネ」のところでもご紹介していますが、

  • 血中の余分なコレステロールを減らすDHA・EPA
  • 血圧を下げる効果のあるアルギン酸
  • 血栓を溶かし、血液サラサラ効果のあるナットウキナーゼ・サポニン
  • 血液中の中性脂肪を燃焼させるクエン酸
  • 抗酸化力の強いビタミンC・ビタミンE
  • 血液サラサラ効果のあるアリシン

などの成分が配合されています。複数含まれていると、さらに複合的に効果が期待できます。

 

 

すっぽんサプリは、すっぽんだけでも血液サラサラなのに、他のサラサラ成分が配合されて、さらに血の巡りが良くなるのですね!すっぽんパワーすごいです!


 

すっぽんサプリと合わせて摂取したいむくみを予防できる成分とは?

 

むくみの予防には、水分を排出する利尿作用の高い食品の摂取が効果的です。むくみは、体内の血液中の水分が細胞と細胞の隙間に溜まったり、リンパ液の流れが十分でない場合に起こります。

むくみ

 

体の水分代謝には、カリウムとナトリウム(塩分)との因果関係があります。ナトリウムが体内で過剰に増加すると、余分な水分を溜め込み、むくみが生じます。

 

一方、カリウムを摂取すると、余分なナトリウムが尿として排泄され、むくみ解消に有効に働いてくれます。

 

カリウムの働きとは?

 

ナトリウムの排出を促して血圧上昇抑制作用があり、高血圧の予防や、筋肉の収縮をスムーズにする働きがある。腎臓に溜まりやすい老廃物の排泄を促進させる。

 

 

すっぽんサプリと合わせて摂取したいむくみを予防できるカリウムが豊富な食品とは?

 

カリウムは、通常の食品に含まれていますが、各食品群の中で、特に多く含まれているベスト10位づつを掲載します。参考にして下さいね。(生の状態の可食部100g当りに含有する数値(単位mg))

 

野菜

パセリよもぎ
  1. ふだんそう 1200
  2. パセリ 1000
  3. よもぎ 890
  4. ゆりね 740
  5. ふきのとう 740
  6. ほうれんそう 690
  7. おかひじき 茎葉 680
  8. さといも 640
  9. つくし 640
  10. 切りみつば 640

果物

アボガドバナナ
  1. アボカド 720
  2. ドリアン 510
  3. バナナ 360
  4. ピタヤ 350
  5. 露地メロン 350
  6. メロン温室メロン 340
  7. すだち果皮 290
  8. キウイフルーツ 290
  9. パッションフルーツ果汁 280
  10. まくわうり 270

魚介類

さわら真鯛
  1. ほや まぼや 570
  2. たかさご 510
  3. さわら 490
  4. かんぱち 480
  5. しいら 480
  6. まふぐ 470
  7. 真鯛 養殖物 470
  8. バラクータ おきさわら 460
  9. はも 450
  10. きはだ 450

 

 

野菜ではほうれん草・里芋、果物ではアボガド・バナナ、魚介類ではさわら・真鯛などが手に入りやすいので、カリウムをしっかり摂取したいですね!


 

番外編 足のむくみをリセットするマッサージについて

 

『簡単1分!足のむくみをリセットするマッサージ法』の動画を掲載しますので、むくみがひどい場合に参考にして下さい。むくみは、足の筋肉量が少ないことも原因になりますので、ウォーキングなどの軽い運動もおすすめです!

 

 

 

すっぽんサプリは、豊富なアミノ酸や栄養成分のおかげで、新陳代謝が活発になり、血液がサラサラになります。また、むくみ予防に、カリウム配合の食品をできるだけ積極的に摂取してみて下さい!


 

 

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